Moje domowe sposoby w zmaganiach z klastrem

[piter]

Dobry pomysł .

[dreszcz]

Duże znaczenie ma ograniczenie stresu i wysypianie się. Sam zauważyłem, że od czxasu od kiedy bardziej dbam higienę snu oraz regularnie się wysypiam, czuję się o wiele lepiej.Wiadomo, ze zdarzają się dni w które mam ból głowy, nie jest on jednak tak bardzo nasilony oraz szybko znika (praktycznie nigdy nie odczuwam takich bóli na przyład jak jestem na wakacjach).

Pomóc mogą również zioła na bóle głowy:
https://loremvit.pl/produkt/lekka-glowa/

Na tej stronie można sobie poczytać o takich naturalnych środkach na takie problemy.